Fonctions « Fréquence cardiaque »

Votre fréqence cardiaque actuelle s'affiche en permanence à l'écran pendant l'entraînement. D'autres valeurs telles que les fréquences cardiaques maximale et moyenne, ainsi que les zones cibles et d'intensité personnelles peuvent également être affichées pendant l'entraînement.

En mode de veille (écran d'accueil), il est également possible de démarrer une brève de la fréquence cardiaque sans pour cela devoir démarrer une unité d'entraînement.

Activity Tracker

Fonctions

Le traqueur d'activité est visible en permanence dans la partie inférieure de l'écran d'accueil. Si le traqueur d'activité a été désactivé, cette section restera vide. Utilisez les touches + et - (gauche et droite) pour faire défiler les valeurs du traqueur d'activité.

Vous avez ainsi accès aux fonctions: calories, distance quotidienne, objectif quotidien, fréquence cardiaque actuelle et indicateur d'activité.

Objectifs quotidiens

Par défaut, l'objectif quotidien est réglé sur 10 000 pas par jour. Les réglages vous permettent de personnaliser cet objectif . L'objectif quotidien est subdivisé en trois trophées :

Vous recevez ainsi une médaille d'or si vous réalisez 100 % de votre objectif quotidien.

Indicateur d'activité

L'indicateur d'activité représente votre progression pour atteindre votre objectif quotidien au moyen d'un petit personnage. Plus vous êtes proche de votre objectif, plus la distance parcourue par votre personnage est longue.

Si la cadence dépasse une valeur définie, le personnage illustré court. Et, lorsque l'objectif quotidien est atteint, il adopte une pose de vainqueur.

Records personnels

Dès que vous établissez un nouveau record, votre meilleur temps personnel s'affiche. Vos 1 / 5 / 10 km les plus rapides, mais aussi la distance la plus longue, la durée d'entraînement la plus longue et le plus grand nombre de calories brûlées sont ici enregistrés. Le menu permet de consulter vos records personnels et la date correspondante.

Enregistrement de tracés

La position GPS est enregistrée en permanence et utilisée pour déterminer la vitesse et la distance actuelles.

Le tracé peut être affiché de manière détaillée dans l'app SIGMA LINK ou le DATA CENTER.

Fonctions « Tours »

Appuyez brièvement sur la montre (tapotement sur l'écran) ou appuyez sur une touche pour démarrer un tour. Il est également possible de définir des tours automatiques (p. ex. après 1 km, 10 minutes, etc.). Un maximum de 99 tours sont possibles.

À la fin de chaque tour, votre montre vous fournit un bref aperçu de la durée du tour et de la distance parcourue. Différents paramètres peuvent être observés pour le tour en cours, puis consultés en détails sur la montre après l'entraînement. Une évaluation détaillée est également possible dans l'app SIGMA LINK et le DATA CENTER.

Statistiques

Le total des unités d'entraînement, temps d'entraînement, distances et calories brûléeus sont affichés sur la montre mois par mois, pour les 12 derniers mois.

Autres fonctions

Fonction « Mon nom »

Pour donner votre touche personnelle à votre iD.RUN HR, vous pouvez définir vtotre propre nom ou un bref texte au choix (jusqu'à 10 caractères) ; celui-ci sera alors affiché sur l'écran de démarrage.

8 langues

Différentes langues peuvent être réglées pour l'interface :
anglais, allemand, français, italien, espagnol, néerlandais, polonais et tchèque.

Trois profils sportifs

Les profils sportifs vous permettent de définir des réglages par défaut pour différents types de sport. Ceux-ci peuvent concerner les capteurs utilisés (p. ex. GPS), mais aussi les données affichées à l'écran pendant l'entraînement.

Marche / Arrêt automatique

L'iD.RUN HR est dotée d'une fonction de marche / arrêt automatique pour une saisie encore plus précise de la durée de vos entraînements. L'enregistrement ne doit, par exemple, pas être mis sur pause manuellement lorsque vous vous arrêtez à un feu rouge. La montre détecte que vous faites une pause et arrête, puis redémarre l'enregistrement automatiquement.

Toutes les fonctions

Vous trouverez ici un aperçu de toutes les fonctions du produit: