Funciones de frecuencia cardíaca

De manera estándar se muestra la frecuencia cardíaca actual durante tu entrenamiento. Más valores como la frecuencia cardíaca máxima o media así como zonas de meta y de intensidad definidas puedes dejarte mostrar también durante el entrenamiento.

En la pantalla de inicio se puede iniciar una medición de la frecuencia cardíaca temporal también sin que tengas que iniciar una unidad de entrenamiento.

Detector de actividad

Funciones

El Medidor de Actividad está siempre visible en la parte inferior de la pantalla. Si se desactiva, esta zona permanecerá libre. Con los botones + y - (izquierda y derecha) puedes desplazarte para visualizar todos los valores del medidor de actividad diaria.

Estos incluyen pasos, calorías, distancia diaria, el objetivo diario que hayas marcado, la frecuencia cardíaca actual y el indicador de actividad.

Objetivos diarios

El objetivo diario está predefinido para 10.000 pasos al día. Pero en la configuración puedes ajustar individualmente tu meta. La meta diaria está dividida en tres niveles de trofeos:

Si llegas a tu meta diaria de pasos, al 100%, tienes oro!

Indicador de actividad

El indicador de actividad te muestra gráficamente tu progreso en relación a tu objetivo diario mediante una pequeña figura. Cuanto más te acercas a tu objetivo, más grande será la distancia recorrida por tu muñequito.

Si la frecuencia de paso sobrepasa un valor determinado, tu muñequito se muestra en posición corriendo. Si se ha llegado al objetivo diario, se muestra vencedor.

Récords personales

Tan pronto como consigues un récord de entrenamiento, se muestra el mejor tiempo personal. Se graban siempre los 1 km / 5 km / 10 km, la mayor distancia, el tiempo de entrenamiento más largo y el mayor número de calorías consumidas respectivamente. En el menú puedes ver tus mejores rendimientos personales con las fechas correspondientes.

Grabación de la ruta

La posición GPS se graba continuamente y se utiliza para la determinación de la velocidad actual de la distancia.

La ruta puedes dejarte mostrar detalladamente en la aplicación SIGMA LINK o en el DATA CENTER.

Funciones de vueltas

Con una presión corta en el reloj deportivo (Screen Tap) o con una presión en la tecla, das una vuelta. Como alternativa existe la posibilidad de determinar vueltas automáticas (p.ejem. después de 1km, 10min etc.) Un máximo de 99 vueltas son posibles.

Si se para una vuelta, se muestra un resumen corto del tiempo de la vuelta así como de la distancia. Diferentes parámetros para la vuelta actual puedes ver durante el entrenamineto y verlos después con más detalle en el reloj deportivo. Una evaluación detallada es posible mediante SIGMA LINK y el DATA CENTER.

Estadística

La suma de las unidades de entrenamiento, tiempo de entrenamiento, distancia y calorías se muestran en el reloj deportivo por meses para los últimos 12 meses.

Otras funciones

Función mi nombre

Para dar tu toque personal al iD.RUN HR, puedes definir tu propio nombre o cualquier texto corto deseado (de hasta 10 cifras) y mostrarlo en la pantalla de inicio.

8 idiomas

Se pueden configurar ocho idiomas diferentes:
inglés, alemán, francés, italiano, español, neerlandés, polaco y checo.

Tres perfiles deportivos

Mediante los perfiles deportivos se pueden definir preconfiguraciones para las diferentes modalidades deportivas. Estos se pueden referir a los sensores utilizados (p.ejem. GPS) pero también a los datos de entrenamiento mostrados en pantalla que se pueden configurar individualmente.

Inicio/detención automáticos

El iD.RUN HR dispone de una función inicio/parada para un registro del tiempo de entrenamiento aún más exacto. Por ejem., si te detienes en un semáforo, el registro no se tiene que parar manualmente. El reloj deportivo reconoce la pausa y se para y reinicia el registro automáticamente.

Todas las funciones

El resumen de todas las funciones del producto lo encuentras aquí: